二日酔いスイム

前日のお酒が残っていて、睡眠時間も4時間なので睡眠時間確保を考えたが、朝スイムへ。

メニューはあまり覚えていない…40分程。

一応スイムしたことで、お酒も抜けて仕事には影響なく一日を過ごすことができた。