2016-11-18から1日間の記事一覧

久しぶりジョグ

さいたまマラソン以来のジョグ。 ふくらはぎの痛みもだいぶひいてきて、恐る恐るジョグをした。 公園ではできるだけオフロードを走り、何とか最後まで痛みをぶり返さずに完走できた。 土日はまた少し距離を増やしていきたい。