シート上げギリギリの時間に到着し、参加。 体がめちゃくちゃ重く、頑張って泳げない。 最後のプルメニューはもうリラックスして時計を見ないで泳ぎ、それでどれくらいのタイムで来れるのかを確認しながら泳いだ。だいたい2’50くらい。頑張らずにフォームは…