2016-02-24から1日間の記事一覧

二日酔い→夜ジョグ

朝は、起きられなかった。酷い二日酔い。そんなに飲みすぎた感じはしなかったが、マラソンで身体にダメージが残っているのか、弱くなっている気がする。 朝練習できなかったので、夜、夕食後に少しだけジョグで動く。 まだ足にダメージが残っており、まだゆ…